SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Goldberg w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] go od razu rzucac na topowych zawodników bo takie stare wygi by go rozniosły. Jednak zmiana nawyków z udawanych walk na realne to duzy problem. Takich tytanów jak Goldberg jest troche w wadze ciezkiej a oni trenuj pod klatke juz kilka (naście nawet) lat. Aler poczekamy zobaczymy. Mysle ze predzej czy później do tego dojdzie bo GOldberg byłby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2003-01-30 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-DROL i inne PH

    Post
    Doping

    [...] do dyskusji o ph bo w suplementach to już koks a w dopingu to jeszcze nie koks. Ja się nie wypowiem bo też jeszcze nie próbowałem ale na pewno zanim się wezmę za koks sięgnę najpierw po ph. Jak już ktoś zauważył wielkim plusem jest to że nie kupujesz kota w worku. A co do odbloku to moim zdaniem wystarczą dobre antyestrogeny też ze sklepu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doszła. Drugie zdjęcie z tego co biorę obecnie z ActivLab'a. (może zachęci ich to do sponsorowania i testowania ich supli %-))8-) DRINK BCAA - bardziej wg. mnie opłacalne jest zrobić większą dawkę z prochu, niż pić takiego drinka, ale.... to bardzo wygodne :-) po aerobach na kobiecie sięgnąłem od razu po puche :-D nie chciało mi się rozrabiać [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17310 Data: 2013-03-12 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs Trinaldo - imo Pearson decyzja, boks Browne to chyba teraz tylko z Ronda sie kula a nie na macie bo po Barneccie zapowiadal sie na pretendenta a teraz chyba nikt nie jest przekonany ze z Mitrionem sobie poradzi a tak serio to jego technika daleka jest od czolowki, pokonal Overeema bo przetrwal sztorm, ten sie wystrzelal, ok dobre i mocne [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2016-01-05 02:27:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W tym artykule pisze dlaczego taka kolejnosc W ćwiczeniu 1 znajduje się drążek - jesteście wypoczęci, macie najwięcej siły to też szybciej poprawia się podciąganie na drążku, tu nie ma filozofii. 2 ćwiczenie wyciskanie sztangi stojąc - żołnierskie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2012-11-18 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hehe dobre...prostackie ale dobre... jak glupi myslalem ze moze dojdzie do jakiejs ciekawej dyskusjii z puenta *****ironia**** ...po to jest ten dzial administracja wlasnie od tego zeby proponowac jakies zmiany na forum. Czy kazdemu co napisze w tym temacie odpiszesz to zmien forum?! Dzieki za soga bananaya Szkoda ze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2009-12-23 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też za bardzo tego wszystkiego nie rozumiem. Przecież wiadomo że Olimp cieszy/ł się szacunkiem i dobra opinią użytkowników i wiadomo jest że mają tak bardzo dobre produkty i żadne gluty tego by nie zmieniły, wystarczyło by wymienić puchę na nową i wszystko było by ok. A tak zrobiło się z tego wielkie bagno które odbija się smrodem nie tyle w KO co [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza & odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi bardziej zależy na naprawie tej kifozy. Nie jest może ona zaawansowana. Garba nie mam. Tylko nie trzymam automatycznie prostej postawy. Nie wiem... Może pajączek to dobre rozwiązanie? Garbię się i przez to mam jeszcze efekt odstającej szyi. Co mi się bardzo nie podoba. Staram się być wyprostowanym, ale zapominam o tym, ale co zrobić...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza & odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Mi bardziej zależy na naprawie tej kifozy. Nie jest może ona zaawansowana. Garba nie mam. Tylko nie trzymam automatycznie prostej postawy. Nie wiem... Może pajączek to dobre rozwiązanie? Garbię się i przez to mam jeszcze efekt odstającej szyi. Co mi się bardzo nie podoba. Staram się być wyprostowanym, ale zapominam o tym, ale co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 20:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Cristiano Ronaldo

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe dobre dobre...Jest jednym ze sprawniejszych pilkarzy chociaz i tak smiesznie biega. W tym filmiku o testach to podreslili. Macha rekami na boki, przez co sie buja smiesznie...Ogolnie to podobny przypadek jak z lebronem, tony koksu, silowni i robienia z czlowieka cyborga.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10445 Data: 2012-04-17 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA dla polaków

    Post
    Inne dyscypliny

    kazdy lubi pofantazjowac, ale trzeba tez i dzialac z tego co wiem to dobre jest stawianie sobie malych osiagalnych celow i wspinanie sie do tego duzego celu (czyli grania w NBA) zacznij od zdania sobie sprawy z tego, ze jestes kiepski, moze super-utalentowany, ale jednak kiepski i pracuj na treningach sposob, w jaki sie zabierasz do tematu, nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12854 Data: 2006-06-30 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zxcasdqwe - From ZERO to HERO [foto str.3]

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 10 (14.02.13) Było planowane jeszcze bieganie po treningu ale jednak co za dużo to nie zdrowo. Jutro też jest dzień! TRENING (SIŁOWNIA): 23:10-00:20 - 1:10h Rozciąganie i rozgrzewka: 10 min. Nogi: 1. Przysiady - 3x35 (+10kg obciążenia) 2. Wspięcia na palcach - 3x20(+5kg) Plecy: 3. Podciąganie nachwytem - negatywne powtórzenia - 2x8 4. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2013-02-14 00:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy Knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] robię? krytykuje to co złe a to co dobre polecam, nic więcej, a nawet częściej polecam dobre rozwiązania a mniej gotowe produkty, więc nie wiem o co ci biega...? moje zdanie jest takie że nitro w porównaniu z praktycznie wszystkimi znanymi mi stakami nie wytrzymuje pod względem efektów do ceny tym bardziej że bliżej mu rzeczywiście jak wyżej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2005-07-24 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA....jest tu ktos?:)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] urazil twoj post (to tak jakby eminem mial podawac swoje prywatne dane kazdemu kogo urazila jego muzyka :D) ale samemu to nie chcesz :D nie mam 15 lat, ale po tobie widze ze jestes zdolny do wszystkiego,dzieciaku. dobrze tato, musze tylko pamietac zeby sie wylogowac zanim znowu siadziesz do kompa bo zczaisz ze to ja :D oczywisice ze jestem zdolny [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12257 Data: 2010-12-26 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teorię, bo do zginaczy stawu biodrowego należy również naprężacz powięzi szerokiej, który może powodować dociśnięcie rzepki do stawu i tym samym dolegliwości bólowe. Ale to jest tylko gdybanie. USG na pewno się przyda. Jeśli teoria jest dobra, to rozciąganie pomoże też na kolano, ale te objawy strasznie mi pasują do łąkotki. Ćwiczenia dobre, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16381 Data: 2012-01-28 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Seria kasztanowa, Tonik kasztanowy w żelu do cery naczynkowej i wrażliwej Tonik w żelu do cery naczynkowej i wrażliwej. Łagodny tonik z wyciągiem z kasztanowca bogaty jest w biologicznie czynną escynę, która działa przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie. Wzbogacony został rutyna i naturalną witaminą C, które wzmacniają i przywracają [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja jestem ciekawy jeszcze bardziej co tam bedzie w tym produkcie :) skoro nie bedzie Geranium to nie wiem co innego tam mozna dodac zeby mial takie mocne dzialanie jak to zostalo we wczesniejszych postach napisane :) Sprobowac i tak napewno sprobuje SL ale czy bedzie na tyle dobry zeby mogl konkurowac z przedtreningowkami z 1,3 ? szkoda ze w Pl [...]

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksplozywnosc i stabilizacja tułowia.

    Post
    Strength & Endurance

    Już ci pisałem w czym sprawa , zapoznaj się z tematem plometryki , j/w Hubert radzi stwórz jakiś program gdzie bazowe ciężkie boje dynamiczne czy podstawowe będziesz rozbijał właśnie ćwiczeniami zaczerpniętymi z plometryki - żaden problem . Co do BOSU . Możesz wykonywać na nim przysiady z własnym obciążeniem , nieprzemienne podskoki , skakać na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2013-02-20 09:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaznaczam, że opieram się tylko na dostępnych mi wymaganiach w formie pisanej... Podoba mi się szczegółowe rozpisanie wymagań na poszczególne stopnie. Ściśle określone jest co i jak, wiadomo co i ile trzeba umieć na poszczególny stopień. Podoba mi się w miarę szeroki zakres materiału egzaminacyjnego. Myślę, że sama specyfika egzaminu - [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2003-07-09 22:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, split ale efektow brak.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - (genetyka???) nie tez ćwiczyli na wolnych ciezarach w naturalnym ruchu , nie przestrzegali wyliczonej diety ale bardzo dobrze sie ODZYWIAli upolowali , zapracowali , dziś jest trening przyjemnoscia sportem (choc kiedys tez wielu dazyło do formy fizycznej po to by rywalizowac, wiec trenujemy tak jak ONI CZYLI TO co sprawdza sie u wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-09-13 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)